Wazee mara nyingi hutumia teknolojia za dijiti za kawaida ambazo zinaweza kukabiliwa na shida ya akili. Hitimisho hili lilitolewa na watafiti kutoka Chuo Kikuu cha Baylor na Shule ya Matibabu katika Chuo Kikuu cha Texas huko Austin. Kazi Chapisha Katika Jarida la Asili la Tabia ya Binadamu.
Waandishi walichambua data ya tafiti 136 zinazojumuisha zaidi ya watu elfu 400 na iligunduliwa: matumizi ya mara kwa mara ya vifaa vya dijiti – kutoka kwa kompyuta hadi simu mahiri – zinazohusika katika kupunguza hatari ya 58 % ya ukiukwaji wa utambuzi. Hii inapingana na imani ya kawaida juu ya hatari ya huduma za ubongo na hypotheses kuhusu “ukosefu wa usalama wa dijiti”.
Wanasayansi wanaamini kuwa teknolojia husaidia kudumisha uwezo wa kiroho kwa sababu ya mifumo kadhaa. Kwanza, huunda Teknolojia ya Viking Sehemu ya seti ya ujuzi na mikakati ya mafunzo ya kumbukumbu, umakini na uwezo wa utatuzi wa shida. Kwa mfano, kuzoea sasisho la programu au kutumia urambazaji inahitaji shughuli za akili zinazoendelea.
Pili, teknolojia zinachangia ushiriki wa kijamii. Kuwasiliana kupitia wajumbe wa papo hapo husaidia wazee kudumisha uhusiano wao na familia na marafiki, ambayo hupunguza hisia za upweke – moja ya sababu zinazoongeza hatari ya shida ya akili.
Kwa kuongezea, zana za elektroniki, GPS, benki za mkondoni-kwako kudumisha uhuru katika maisha yako ya kila siku, hata na mabadiliko kadhaa yanayohusiana na umri.
Waandishi wanasisitiza kwamba ni muhimu kuzuia teknolojia, lakini kufundisha wazee kuzitumia kwa usahihi. Hata ustadi wa kimsingi, kama vile kufanya kazi na picha za picha au kalenda, inaweza kusaidia kwa afya ya utambuzi.